怀孕通常指的是妊娠。妊娠4周一般相当于妊娠28天，属于孕早期阶段。
在怀孕4周时，女性可能尚未意识到自己怀孕，因为通常在预期月经期后两周左右才会出现怀孕的早期症状。怀孕4周相当于28天，受精卵已经着床在子宫内，并开始迅速分裂成为胚胎，形成胚胎囊和胎盘。在接下来的几周，胚胎将继续发育，形成重要的器官和系统。此时应该开始注意健康饮食和生活方式，别如保持饮食多元化，包括蛋白质、矿物质和维生素等。并进行适量运动，保持身体健康。此外，避免暴露在有害环境中，例如烟草烟雾、有毒物质等。
怀孕4周是怀孕期间的早期阶段，女性应该开始重视自己的身体健康和胎儿的发育情况，一旦出现异常症状，需要及时就医。